《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。 《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
导演：
梁书源/
更新：
2025-08-24
备注：
已完结
豆瓣：变形计第九季
选集播放
选择播放源
超清11
线路211
相关推荐
更新至20251224期
男生女生向前冲
更新至11期
SingAgain无名歌手战第四季
更新至20251223期
综艺ok啦
已完结
爱情盲选意大利篇
更新至20251224期
再见爱人第五季
更新至20251224期
音乐缘计划2
更新至20251224期
源来是你青春季
更新至20251224期
泰甜啦
更新至20251224期
森林进化论2025
更新至20251224期
欢迎来到蘑菇屋第二季
更新至20251224期
开播吧短剧季2025
更新至20251224期
有秘密的我们第二季
更新至20251224期
好友好有爱第三季
更新至20251224期
如歌的远方
更新至02期
塔斯曼尼亞潮什麼
更新至20251223期
脱掉鞋子恢单4men